Fisioterapia: el fitness y la fisioterapia van de la mano

Fisioterapia: el fitness y la fisioterapia van de la mano




Fit Marc Studio


La fisioterapia y un buen programa de acondicionamiento físico tienen más similitudes de las que uno podría pensar. De hecho, los dos están bastante estrechamente relacionados. Ambos se basan en la construcción de fuerza y la mejora de la flexibilidad para restaurar y mantener tanto la funcionalidad como la facilidad de movimiento del cuerpo. Son socios contribuyentes en estilos de vida saludables y activos que son libres de dolor.

La fisioterapia es un ámbito de la atención médica que utiliza el ejercicio para curar un cuerpo. Un terapeuta pasa por un riguroso programa de formación con el fin de obtener las habilidades necesarias para tratar a los pacientes. Él o ella puede trabajar en un entorno hospitalario, hogar de ancianos, centro de rehabilitación e incluso un club deportivo. Este tipo de atención médica es útil con los siguientes problemas:


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- Dolor de espalda y cuello: Existen regímenes de ejercicios que se pueden realizar tanto en el P.T. consultorio o diseñadas para que el paciente pueda practicarlas en casa. Al desarrollar áreas que son débiles con el entrenamiento de fuerza, se puede evitar que vuelvan a ocurrir lesiones. También se pueden utilizar masajes, tracción y ultrasonido.

- Rehabilitación ortopédica: las lesiones musculoesqueléticas que involucran el manguito de los rotadores, el tobillo, la espalda, las rodillas y la mandíbula se pueden ayudar mucho con ejercicios y trabajos de estiramiento diseñados específicamente para un paciente.

- Lesiones deportivas y rehabilitación: los atletas que han resultado lesionados mientras practicaban deportes pueden fortalecerse y sanar con un régimen diseñado individualmente. Las condiciones o enfermedades como el codo de tenista, los esguinces, las distensiones y las lesiones por correr pueden aliviarse con la experiencia de un terapeuta.

- Rehabilitación posquirúrgica: muchos procedimientos quirúrgicos requieren un período de terapia para que se produzca una curación completa y se recupere la funcionalidad completa. La cirugía de mano y muñeca, la cirugía de espalda y los procedimientos de reparación del manguito rotador se benefician del programa adecuado.

- Artrosis y Artritis Reumatoide: El dolor y la inflamación articular pueden minimizarse con un programa terapéutico diseñado adecuadamente. Se ha demostrado que los ejercicios acuáticos son especialmente útiles.

Después de que se haya completado la fisioterapia, continuar manteniendo un régimen de ejercicio mantendrá el cuerpo funcionando de manera óptima. A medida que una persona envejece, la elasticidad disminuye y los músculos que no se usan lo suficiente comienzan a atrofiarse. Los ejercicios de fuerza y estiramiento son aún más importantes para incorporarlos al estilo de vida. Una persona que es flexible y fuerte puede levantar, mover y transportar objetos con mucho menos esfuerzo y tensión.

Darse cuenta de la relación entre la aptitud física y la fisioterapia ha motivado a algunos clubes de salud a incorporar centros de terapia dentro de sus instalaciones. El ejercicio es importante para sanar el cuerpo y mantenerlo libre de lesiones.

Fit Marc Studio nace de la pasión por el deporte y la salud de sus creadores, Macarena y Adolfo, pareja en la vida y en el deporte, el arquitecto y ella fisioterapeuta, apasionados del deporte y de la salud que quieren reunir en un mismo centro, el diseño, la fisioterapia, la nutrición, la salud y a los mejores entrenadores de granada.

Fit Marc Studio es un espacio único en granada, donde los entrenamientos y los programas para readaptación física se funden con el espacio relajado del centro.

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